Kom och lär dig grunderna i Salsa! På två timmar får du lära dig grundstegen och de viktigaste turerna i den här härliga pardansen. Inga förkunskaper behövs och du kan anmäla dig utan partner. För anmälan och info, klicka här

Välkomna till denna minikurs i magdans för nybörjare! Inga förkunskaper krävs, alla får vara med. Kursen kommer fokusera på teknik för nybörjare – isoleringar, bröst- och höftcirklar. Tekniken kan vara användbar i flera dansstilar – exempelvis i övriga orientaliska danser,...

Välkomna till denna minikurs i magdans för nybörjare! Inga förkunskaper krävs, alla får vara med. Kursen kommer fokusera på teknik för nybörjare – isoleringar, bröst- och höftcirklar. Tekniken kan vara användbar i flera dansstilar – exempelvis i övriga orientaliska danser,...

Exotic is a sensual dance with focus on swirling leg motions, attitude and sexy heels. Treat yourself with a great confidence boost this Christmas and learn how to do exotic floorwork! You will also get the chance to try out...

Intensivkurs på 7,5 timmar. Kizomba är en pardans i tät fattning som ursprungligen kommer från Angola och kallas därför ibland för “afrikansk tango”. Förenklat brukar man särskilja mellan två olika stillar, den klassiska och urban, där urban är mer modern...

Intensivkurs på 7,5 timmar. Kizomba är en pardans i tät fattning som ursprungligen kommer från Angola och kallas därför ibland för “afrikansk tango”. Förenklat brukar man särskilja mellan två olika stillar, den klassiska och urban, där urban är mer modern...

Kom och prova på våra barndans program.Denna gång har vi även lagt till danslek för 2-3 åringar. Den 6 januari är ni välkomna på gratis prova på. Danslek 2-3 år 14.00-14.20 Barndans 4-6 år 14.30-15.00 Barndans 7-11 år 15.15-15.45 Ingen...

Har du ett par riktigt snygga (men kanske lite för höga…) klackskor hemma som du aldrig får användning av? Nu kommer det perfekta tillfället att plocka fram dem ur garderoben! Exotic är en sensuell dansstil med mycket fokus på virvlande...

Frigörande dans med Sara Riera Dansa dig Hem, på ditt eget sätt, utan krav eller förväntningar. Öka din närvaro, följ kroppens impulser i rörelsen. Frigör energi, kreativitet, glädje, stärk din vilja och din handlingskraft. Ta kontakt med din egen rytm, din...

Sätt lite extra krydda på vardagen och skäm bort dig själv med en härligt självförtroendeboostande dansklass i kärlekens tecken! Isabelle från showgruppen The Coursettes lär dig konsten att trollbinda med en sensuell dansrutin perfekt för att imponera med på Alla...

I den här workshopen lär vi oss sensuell och kaxig koreografi i klackskor! Självklart är klackarna valfria och det går precis lika bra att dansa utan, men om du har ett par klackskor du vill träna på att dansa i...

Sätt lite extra krydda på vardagen och skäm bort dig själv med en härligt självförtroendeboostande dansklass i kärlekens tecken! Isabelle från showgruppen The Coursettes lär dig konsten att trollbinda med en sensuell dansrutin perfekt för att imponera med på Alla...

Poppig dansmusik i all ära – men visst kan man sakna musik med lite mer power i? Det tycker Kristina från The Coursettes och vill slänga in lite  rockig powermetal i dansen. I den här workshopen lär ni er en...

Nu är det din tur att glänsa! I “Performance”-kursen lär vi oss en sensuell koreografi med enkla men effektfulla steg där alla kan briljera. Vi fokuserar på scenuttryck och detaljer för att få dina rörelser att synas ordentligt och fånga...

Nu är det din tur att glänsa! I “Performance”-kursen lär vi oss en sensuell koreografi med enkla men effektfulla steg där alla kan briljera. Vi fokuserar på scenuttryck och detaljer för att få dina rörelser att synas ordentligt och fånga...

Nu är det din tur att glänsa! I “Performance”-kursen lär vi oss en sensuell koreografi med enkla men effektfulla steg där alla kan briljera. Vi fokuserar på scenuttryck och detaljer för att få dina rörelser att synas ordentligt och fånga...

Nu är det din tur att glänsa! I “Performance”-kursen lär vi oss en sensuell koreografi med enkla men effektfulla steg där alla kan briljera. Vi fokuserar på scenuttryck och detaljer för att få dina rörelser att synas ordentligt och fånga...

I den här workshopen lär vi oss sensuell och kaxig koreografi i klackskor! Självklart är klackarna valfria och det går precis lika bra att dansa utan, men om du har ett par klackskor du vill träna på att dansa i...

Har du ett par riktigt snygga (men kanske lite för höga…) klackar hemma som du aldrig får användning av? Nu kommer det perfekta tillfället att plocka fram dem ur garderoben! Exotic är en sensuell dansstil med mycket fokus på virvlande...

För info klicka här

Lär dig grundstegen i Bachata under ett 2-timmars pass med instruktörer Marcus och Lana. Inga förkunskaper krävs, alla får vara med! Du kan anmäla dig i par eller ensam. Du väljer om du vill delta i kursen i person och...

Lär dig grundstegen i Salsa under ett 2-timmars pass med instruktörer Lana och Björn från förening Dansarna.se Kursen genomförs utan partnerbyten. Det finns möjlighet att delta i kursen online, med hjälp av Zoom app eller i person, i dansstudion. Föranmälan...

Sätt lite extra krydda på vardagen och skäm bort dig själv med en härligt självförtroendeboostande dansklass i kärlekens tecken! För info och anmälan klicka här

Är du nyfiken på burlesque men känner att du inte vill eller kan anmäla dig till en hel kurs? Då är den här workshopen perfekt för dig! Spendera din lördag i dansstudion med Kristina från showgruppen The Coursettes och lär...

En workshop där vi kombinerar rock och burlesque, kan det bli bättre?! Svar: NEJ. Mer rock och metal åt folket!  På den här workshopen får du lära dig en koreografi till lite rockigare musik, utan att för den skull tappa...